Das Mikrobiom im Darm ist ein faszinierendes und komplexes System, das aus Billionen von Mikroorganismen besteht, darunter Bakterien, Viren, Pilze und andere Mikroben. Diese Mikroben spielen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie sind nicht nur für die Verdauung von Nahrungsmitteln verantwortlich, sondern beeinflussen auch das Immunsystem, die Produktion von Vitaminen und sogar die Stimmung.
Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass ein ausgewogenes Mikrobiom wichtig ist, um verschiedene Erkrankungen zu vermeiden. Ein Ungleichgewicht, auch Dysbiose genannt, kann mit einer Vielzahl von Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht werden. Dazu können verschieden Symptome wie Blähungen, Verstopfung, Durchfall, Völlegefühl, Allergien und sogar Hauterkrankungen, Übergewicht und Infektanfälligkeit zählen.
Es ist wichtig zu betonen, dass jeder Mensch ein einzigartiges Mikrobiom hat, das durch Faktoren wie Ernährung, Lebensstil, Umwelt und genetische Veranlagung beeinflusst wird. Eine ballaststoffreiche Ernährung, die reich an Obst, Gemüse und fermentierten Lebensmitteln ist, kann dazu beitragen, ein gesundes Mikrobiom zu fördern.
Wenn Sie Fragen zu Ihrem Mikrobiom oder Darm- und Gesundheitsprobleme haben, zögern Sie bitte nicht, sich an uns zu wenden. Wir beraten Sie gerne!
Gerne führen wir auf Ihren Wunsch eine fundierte Beratung inklusive Darmtest mittels einer Stuhanalyse durch. Die Stuhlanalyse (die sie zu Hause durchführen und selbst an ein Labor senden) gibt Auskunft, ob Ihre Bakterienflora des Darms in Ordnung ist, oder ob einzelne Bakterien zu viel und andere zu wenig vorhanden sind und damit mögliche Gesundheitsprobleme auslösen können. Wir besprechen die Ergebnisse Ihrer Stuhlanalyse gemeinsam und überlegen wie Sie -im Falle von eines Ungleichgewichts- Ihre Darmflora wieder mit Ernährung und Darmbakterien in einen gesunden Zustand bringen können.
Kosten:
Basisprofil Darm: 103,74€
Basisprofil Darm Stress: 162,04€
